စကတ်အောက်အတွက် သက်တောင့်သက်သာ ဘောင်းဘီတို
ရှေ့နှင့်နောက် လည်ပင်းလုံးပတ်နှင့် လက်စွပ်အားလုံးကို ဖောက်ထွင်းမြင်ရသော ကန့်လန့်ဖြတ်ဖြင့် ချုပ်ထားပြီး အတွင်းပိုင်းကို 0.3cm နှစ်ထပ် အပ်နှစ်ထပ် အပ်အဖွင့်ချည်ဖြင့် ဖိထားသည်။
Axillary 2" အနားသပ်ပြင်ဆင်ခြင်း။
အတွင်းဘက်တွင် အကြမ်းဖျဉ်း
အနားသပ်
ဘေးထွက် ချုပ်ရိုးချုပ်နည်း
သတ်မှတ်ထားတဲ့
အောက်ပိုင်း 1” (2.54cm) အပ်နှစ်ထပ် အဖွင့်ချည်မျှင် ကျဉ်းမြောင်းသော ဆေးထိုးအပ် အစေး (0.3cm)
Elastic လိုင်းများကို 2 quads နှင့် MAS လိုင်းများအတွက်အသုံးပြုရမည်။
| ရာထူး | 1XL | 2XL | 3XL | အပ်ချုပ်ရန် အကြံပြုချက် (အထည်ကို မဖြတ်မီ ၂၄ နာရီအတွင်း ထားရမည်ဖြစ်ပြီး စက္ကူပြား၏ ကျုံ့မှုကို လျှော့ချရမည်)၊ | ||||
| ပခုံးကျော် | ၃/၈ | ၃/၈ | ၃/၈ | |||||
| ခန္ဓာကိုယ်အရှည်၊ ပခုံးကို ချောင်းဟန့်ထားသည်။ | ၂၄ ၁/၂ | 25 | ၂၅ ၁/၂ | ၁။ အပ်ချုပ်နေစဉ်အတွင်း မျက်နှာထက် အတွင်းပိုင်းကို ပိုကြီးအောင် မပြုလုပ်ပါနှင့် | ||||
| အလယ်အလျား | ၁၈ ၁/၄ | ၁၈ ၃/၄ | ၁၉ ၁/၄ | 2. အပ်ချုပ်သည့်အခါ၊ ကော်လာလက်စွပ် လှောင်အိမ်၏အတွင်းဘက် ပခုံးကို လှည့်မကြည့်သင့်ပါ။ | ||||
| အလယ်အလျား | ၂၀ ၁/၄ | ၂၀ ၃/၄ | ၂၁ ၁/၄ | 3. အချောထည်ပစ္စည်းများကို တားဆီးရန် ဖောက်ထွင်းမြင်ရသော ကြိုးများကို ဝတ်ဆင်သည့်အခါ လျော့ရဲမှုကို အာရုံစိုက်ပါ။ တွန့်ခြင်းနှင့် တင်းမာမှု | ||||
| အတွင်းမှလည်ပင်းအကျယ် | ၉ ၁/၂ | ၉ ၃/၄ | 10 | 4. အထည်သည် ပျော့ပျောင်းပြီး အထည်ဆွဲသည့်အခါ တင်းကျပ်မနေသင့်ပါ။ အဝတ်မထည့်မီ အထည်၏အစွန်းနှစ်ဖက်ကို အနက် 0.5 စင်တီမီတာအထိ ကတ်ကြေးဖြင့် ဖြတ်ရမည်။ | ||||
| ရှေ့ကော်လာစူး | ၆ ၃/၄ | ၆ ၇/၈ | 7 | 5.Elastic thread လေးခုအတွက် အပ်ချည်နှစ်ထပ်ထည့်ရမည်။ | ||||
| နောက်ကျောကော်လာစူး | ၄ ၃/၈ | ၄ ၁/၂ | ၄ ၅/၈ | 6. အဖွင့်ဝါယာကြိုးနှစ်ချောင်းသည် 0.3 စင်တီမီတာ ကျဉ်းသော ဆေးထိုးအပ်အစေးဖြစ်သည်။ | ||||
| ရှေ့ရင်ဘတ်အကျယ် (ပခုံးအောက် 6”) | ၁၂း၃/၄ | ၁၃ ၁/၄ | ၁၃ ၃/၄ | 7. အရောင်ဖျော့ဖျော့ အထည်များကို ဖုန်မဖြစ်အောင် ကောင်းစွာ စီမံထားရမည်။ | ||||
| နောက်ရင်ဘတ်အကျယ် (ပခုံးအောက် 6”) | ၁၂း၃/၄ | ၁၃ ၁/၄ | ၁၃ ၃/၄ | |||||
| ရင်ဘတ် (လက်မောင်း 1") | ၁၈ ၃/၄ | ၁၉ ၃/၄ | ၂၀ ၃/၄ | |||||
| ခါး (လက်မောင်း 5 3/4") | 17 | 18 | 19 | |||||
| ချောင်းဟန့်သည်။ | ၂၀ ၃/၄ | ၂၁ ၃/၄ | ၂၂ ၃/၄ | |||||
| ဘေးဘက်ချုပ်ရိုး | ၁၅ ၁/၂ | ၁၅ ၃/၄ | 16 | |||||
| ရှေ့လက်စွပ် | ၁၀ ၁/၈ | ၁၀ ၁/၂ | ၁၀ ၇/၈ | |||||
| သေးငယ်သောပခုံးအကျယ် | ၁ ၃/၄ | ၁ ၇/၈ | 2 | |||||
| ရှေ့အလယ်တန်းအရှည် | ၉ ၁/၂ | 10 | ၁၀ ၁/၂ | |||||
| အလယ်တန်းအရှည် | ၁၁ ၁/၄ | ၁၁ ၃/၄ | ၁၂ ၁/၄ | |||||
| အတွင်းခန်း | 17 | 18 | 19 | |||||
နွေရာသီတွင် အဖြူရောင်အကျီင်္သည် အချိန်အကြာကြီးဝတ်ပြီးနောက် အနက်ရောင်အစက်အပြောက်များရှိသည်။ဂျင်း လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် 100 ဂရမ်ကို ဖယ်ချင်ရင်တော့ ရေဆေးပြီး ညက်အောင်ထောင်းပြီး အိုးထဲမှာထည့် ရေ 500 ဂရမ်နဲ့ ပြုတ်ပါ။10 မိနစ်ကြာပြီးနောက် ရေဆေးဇလုံထဲသို့ လောင်းချကာ အင်္ကျီအဖြူကို 10 မိနစ်ခန့်စိမ်ထားကာ အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ထပ်ခါထပ်ခါ ပွတ်တိုက်ပေးခြင်းဖြင့် အမဲစက်များကို ပျောက်ကင်းစေပြီး အင်္ကျီအဖြူကို ယခင်အတိုင်း သန့်ရှင်းစေပါသည်။
1. တတ်နိုင်သမျှ ရေအေးဖြင့် ဆေးကြောပြီးနောက် အပျော့စား ဆပ်ပြာ သို့မဟုတ် ဆပ်ပြာဖြင့် ဆေးကြောပါ။
2. လက်ဖြင့် ဆေးကြောပြီး ညင်သာစွာ ပွတ်တိုက်ခြင်းသည် အကျီ င်္၏ ပုံမှန် ပျော့ပျောင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
3. အေးမြပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော နေရာတွင် အခြောက်လှန်းခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
သင့်အား လမ်းပြရန် ကျွမ်းကျင်သော နည်းပညာဆိုင်ရာ အင်ဂျင်နီယာတစ်ဦး
သင်၏ အမှန်တကယ် လိုအပ်ချက်များအရ၊ အသင့်လျော်ဆုံး အလုံးစုံ ဒီဇိုင်းနှင့် စီစဉ်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို ရွေးချယ်ပါ။